專家寫稿 巫奉約 理事長（認知健康專家） ｜全齡樂遊健康促進發展協會 編輯
失智症症狀｜失智症真的不可逆嗎？有沒有新的可能性？
失智症一直被認為是一個不可逆轉的疾病，根据衛生福利部委託辦理失智症流行病學調查研究，好發在高齡階段，甚至有年輕化的趨勢，許多人一旦確診失智症症狀，就覺得大腦功能只能逐步退化。然而，從近年來的研究與實踐經驗來看，我們有足夠的理由相信，失智症或許無法完全修復受損的大腦區域，但並非無法逆轉或改善。
這裡有個很重要的概念：當腦區受損，就像身體某個部位被截肢一樣，截肢的肢體無法再重新生長回來，但身體其他部位還是可以加以訓練與代償，甚至超越原本的功能。套用到失智症的患者身上也是同樣的道理，壞掉的腦區可能無法恢復，但仍有許多健康的腦區等待被激活，並承擔起新的任務，進而達到逆轉與改善的效果。
舉個例子來說，一位書法家平時習慣用右手寫字，如果右手不幸被截肢，當然無法再用右手寫出美麗的書法。然而，這並不表示他無法再寫字，而是必須透過其他方式，例如左手、口或腳來代償。而更令人期待的是，經過足夠的練習與刺激後，他甚至可能用這些新的部位，寫出比過去右手更好的字跡。這說明了人類大腦與身體的巨大可塑性。
這樣的觀念套用到失智症患者身上，就是我們必須將注意力放在那些尚未受到損傷的健康腦區，積極加以激活、訓練與開發。透過適當的認知訓練、體能活動與情緒支持，這些原本「待開發」的腦區可以被進一步活化，甚至比原本使用的腦區表現更優異。
我經常跟大家說，「看好不看壞，好就會愈來愈好，壞的速度也會變慢很多，甚至不再惡化」。這並非只是口號，而是具有實證基礎的。許多實證研究已經證明，包含我在萬芳醫院針對全員失智症患者的課程，積極面對與系統性的訓練，能有效預防惡化甚至改善失智症狀，患者的整體生活品質得以大幅提升。
失智症症狀｜逆轉失智的重點在哪裡？
失智症的逆轉之道，核心並非在受損的區域是否能修復，而是在於如何有效開發、運用健康的大腦資源。例如，一位記憶力下降的患者，透過專業的認知訓練課程，或許無法完全恢復到以前的記憶水平，但可能學會更有效率的記憶技巧，甚至增強邏輯推理、專注力或解決問題的能力，這些新的能力可能超過以往，從而實現功能上的逆轉。
失智症症狀｜逆齡教練，用快樂訓練重啟大腦的無限可能
在這個過程中，有一群逆齡教練，他們的角色是提供患者一個充滿刺激、鼓勵與積極的環境，透過多樣化的活動與遊戲，不斷活化未受損的腦區，提升整體腦部的功能性與彈性。事實證明，許多患者在這種訓練下，不僅止住了認知的衰退，甚至在某些方面有了明顯的進步與提升。
因此，我們必須相信，失智症是有逆轉可能的，而關鍵在於如何充分激發那些仍然健康的腦區，讓這些腦區能夠承擔起新的任務，進而達到功能上的改善。只要抱持正面與積極的心態，並結合科學的認知訓練，我們不僅能看見希望，更能見證大腦重新活躍起來的美好奇蹟。
—巫奉約 與 全齡樂遊健康促進發展協會 關心您並與您攜手,共同面對失智。
【關於｜巫奉約老師】
巫奉約，認知健康促進及功能型桌遊設計專家，因自身年輕時遭遇嚴重車禍導致短暫性失智，深刻體悟到認知健康的重要性。回台後投入長者健康照護產業十餘年，研發超過60款適合各年齡層的功能型桌遊，致力於失智症預防與認知能力提升。與萬芳醫院、新光銀行、台安醫院等單位合作，推廣以科學實證為基礎的認知增能計畫，成功協助許多長輩延緩失智症狀，改善生活品質，並積極推廣腦健康教育，提升社會對失智症的認識與重視。
🔺全齡樂遊健康促進發展協會 理事長
🔺中華愛腦協會/幸福家庭賦能協會 理事
🔺2024年與曾文毅醫師共同完成大腦逆齡實驗
🔺2024年與萬芳醫院進行人體實驗，對象為失智患者，透過課程可逆轉失智
【認識｜全齡樂遊促進發展協會】
本會係由一群志同道合的各界人士，本著自發的意願，共同為著研商如何以好玩有趣的課程內容吸引長輩主動參與活動，進而透過遊戲的方式，搭配專業的遊戲教具，以衰弱老人、輕度失能及輕度失智者為主，設計合適的課程內容，使參與課程的長輩可在課程中運用日常生活少用的各項認知能力，進而達到認知促進及社會參與之功能。
